De voor- en nadelen van verschillende toedieningsvormen van bariatrische vitaminen

U heeft waarschijnlijk gemerkt dat bariatrische vitamines in allerlei vormen, maten en smaken verkrijgbaar zijn. Vitamines kunnen op veel manieren in het lichaam worden toegediend, en sommige bariatrische patiënten verdragen bepaalde toedieningsvormen beter dan andere.

Het is belangrijk de voordelen en risico’s van de verschillende vormen te begrijpen en met uw bariatrisch chirurg te bespreken wat voor u de beste opties zijn.

Soorten supplementtoediening

Capsules en tabletten

Capsules zijn de meest voorkomende vorm van bariatrische multivitamines en therapeutische bariatrische supplementen. Ze zijn meestal goedkoper dan andere toedieningsvormen, waardoor ze vaak de meest betaalbare optie zijn. Omdat ze het meest voorkomen, vindt u in capsulevorm vaak een grotere variatie aan therapeutische producten (producten voor haar, huid en nagels, probiotica, B-vitamines zoals foliumzuur, vitamine C, enz.). Capsules voor eenmaal daags gebruik, zoals onze producten CelebrateONE en Multi-Complete, zijn populair bij patiënten die hun routine willen samenvoegen tot één dosis.

Dat gezegd hebbende, hebben sommige mensen moeite met het doorslikken van pillen of ervaren zij dit als zeer onaangenaam. Bovendien adviseren sommige zorgverleners om enkele maanden na een bariatrische ingreep te wachten voordat u weer met capsules begint. Dit komt doordat capsules kort na bariatrische chirurgie misselijkheid en andere maag-darmklachten kunnen veroorzaken. Na verloop van tijd kunt u uw zorgverlener vragen of en wanneer u weer met capsules kunt beginnen.

Kauwtabletten en zachte kauwsnoepjes (soft chews)

Kauwvitamines en zachte kauwsnoepjes bevatten alle voedingsstoffen die ook in een capsule zitten! Kauwtabletten kunnen, indien nodig, worden fijngemaakt en aan voedsel worden toegevoegd. En beide zijn verkrijgbaar in een verscheidenheid aan heerlijke smaken!

Bariatrische kauwtabletten en zachte kauwsnoepjes zijn een goede optie voor wie na een bariatrische operatie misselijkheid ervaart door capsules. Een klein aantal mensen is echter direct na de operatie ook gevoelig voor bariatrische kauwtabletten. Drankmixen en shakes kunnen ook een optie zijn voor mensen met een bijzonder gevoelige maag.

Drankmixen

Bariatrische drankmixen zijn een geweldig en smakelijk alternatief voor een capsule of kauwtablet. Ze zijn mild voor de maag, lossen goed op in water en laten niet veel sediment met vitaminesmaak achter op de bodem van het glas. Ze zijn ook perfect voor mensen die moeite hebben met kauwen of een kunstgebit dragen.

Shakes

In vergelijking met drankmixen bevatten bariatrische multivitamineshakes, bariatrische eiwitshakes en maaltijdvervangende shakes doorgaans extra eiwit. Ze hebben een dikkere consistentie, maar bieden een bijzondere manier om uw bariatrische vitamines of eiwitinname te personaliseren.

Shakes kunnen met water worden gemaakt, of met melk om extra eiwit en calorieën toe te voegen. U kunt ook creatief aan de slag gaan door bevroren fruit, kruiden, suikervrije sauzen en extracten toe te voegen om nieuwe, heerlijke smaken te maken.

Bekijk onze favoriete recepten voor bariatrische eiwitshakes, zoals de Pumpkin Spice Protein Shake, de Frozen Mint Chocolate Protein Shake, de Frosted Lemon Bariatric Protein Shake en de Pina Colada Protein Shake, op onze pagina met bariatrische recepten!

Sublinguale smelttabletten

Snel oplossende smelttabletten, zoals die voor B12 of vitamine D, worden “sublinguaal” opgenomen, ofwel onder de tong. Men dacht ooit dat het dunne weefsel onder de tong de voedingsstoffen beter kon opnemen, maar sublinguale smelttabletten kunnen net zo effectief zijn als orale supplementen.

Intraveneuze infusies of intramusculaire injecties

Intraveneuze ijzerinfusies of intramusculaire B12-injecties kunnen worden aanbevolen voor de behandeling van de desbetreffende tekorten. Dit zijn zeer effectieve manieren om hoge doses van deze voedingsstoffen rechtstreeks in uw lichaam te krijgen.

Injecties en infusies zijn mogelijk slechts gedurende een korte periode nodig; ze moeten echter vaak door een arts worden toegediend. Daarom moet u mogelijk telkens naar de praktijk gaan om een dosis te ontvangen. Dit kan lastig zijn, afhankelijk van waar u woont of hoe druk de praktijk van uw arts is.

Neussprays

Neussprays voor vitamine B12 komen steeds vaker voor. Ze vereisen een recept en worden vaak gebruikt om een B12-tekort te behandelen.

Vergeleken met een injectie kan een neusspray een aantrekkelijk alternatief lijken, maar er is weinig onderzoek naar neussprays.

Hoewel de meeste bariatrische patiënten met tekorten kunnen worden behandeld met kosteneffectievere orale of sublinguale toedieningsvormen, hebben mensen met ernstige tekorten waarschijnlijk het meeste baat bij intramusculaire injecties. Desondanks is het belangrijk om de voor- en nadelen van alle B12-toedieningsmethoden met uw arts te bespreken.

Pleisters

Bariatrische vitaminepleisters zijn een trendy nieuwe manier geworden om vitamines binnen te krijgen, maar er bestaat twijfel over hoe en of ze echt werken. Het beperkte onderzoek naar vitaminepleisters voor patiënten die een bariatrische operatie hebben ondergaan, had aangetoond dat zij niet effectief waren in het voorkomen van tekorten in vergelijking met een bariatrische multivitamine in capsulevorm.

Speelt de toedieningsvorm een grotere rol als u een GLP-1 gebruikt?

Als u uw traject voor gewichtsverlies beheert met een GLP-1-medicijn naast (of in plaats van) een operatie, verdient de toedieningsvorm extra aandacht. GLP-1’s vertragen de maaglediging en veroorzaken vaak misselijkheid, vooral vroeg in de behandeling of na een dosisverhoging, wat bijdraagt aan goed gedocumenteerde risico’s op tekorten aan eiwit, B12, ijzer en vetoplosbare vitamines, precies de situatie waarin capsules en grote tabletten doorgaans het moeilijkst te verdragen zijn. Kauwtabletten, zachte kauwsnoepjes, drankmixen en sublinguale smelttabletten zijn vaak gemakkelijker dagelijks in te nemen, en het is de moeite waard dit met uw zorgverlener te bespreken als pillen alleen niet goed verdragen worden.

Conclusie

Zoals u kunt zien, zijn er veel verschillende manieren om uw bariatrische vitamines en mineralen in te nemen na een afslankoperatie. Afhankelijk van uw gezondheidsbehoeften, tolerantie en persoonlijke voorkeur vindt u zeker de beste vorm van vitamines die u op de lange termijn kunt volhouden. Vergeet niet altijd uw arts of diëtist te raadplegen voordat u een nieuw voedingssupplement gaat gebruiken of overstapt op een ander supplement.

Dit artikel is uitsluitend bedoeld voor algemene informatie en vervangt geen persoonlijk medisch advies. Bespreek uw situatie, bloedtestresultaten en supplementatie altijd met uw bariatrisch team of zorgverlener.